蛤蜊岗风景区位于大洼县二界沟镇西南渤海湾，距镇区15公里。沿双台河由北向南延伸，景区面积涨潮时为15万亩，落潮时达18万亩。

景区的原生态环境蕴藏着丰富的珍稀贝类：文蛤、泥螺、蚬子、黑蛤、海螺等，并以盛产有“天下第一鲜”之称的海上黑珍珠——文蛤（文蛤储量达5000-6000吨）而享誉中外。

风景区遍布二十多个岗区，系天然形成、整体连片的滩涂，岗上有十余条或深、或浅、或宽、或窄的海沟，纵横贯穿其间，蜿蜒逶迤，犹如神女裙裾的七彩飘带，随风摇摆。

其涨潮为海、落潮为滩的独特景观更是别有情趣，妙不可言，是金滩踏浪、游玩拾贝的绝好去处。

提到盘锦，一定要说的便是那里的大米和河蟹。您来到盘锦，如果不买一些当地大米和河蟹带回家，一定会感到遗憾的。

盘锦的美食特色鲜明，首当其冲就是河蟹，味道十分鲜美，价格也不贵，可以说是苇海边的绝妙享受，绝对不容错过。

而盘锦市内亦是美味连连，虽然都是一些全国常见的菜品，不过一旦与盘锦的大米结合品味，便会清香扑鼻，让人欲罢不能。