骑行川藏线已不是一两个人做过的事了，很多不同年龄的人都有过骑行川藏线的经历。但仍有一部人心之向往。以下川藏线骑行攻略多为骑行过的驴友经验，望对正准备出发的你有所帮助。

    注：以下攻略均为驴友提供！

    （一）线路详解

    沿318国道从成都至拉萨全程2166公里，共需翻越海拔5000米以上的高山2座，4000米以上的高山10座，全程骑行要25天左右，平均每2天就要翻一座高山，因而，无论对于自身体力还是意志都是一次不小的挑战。

    川藏公路始于四川成都，经雅安、康定，在新都桥分为南北两线：北线经甘孜、德格，进入西藏昌都、邦达；南线经雅江、理塘、巴塘，进入西藏芒康，后在邦达与北线会合，再经八宿、波密、林芝到拉萨。南线因路途短且海拔低，所以由川藏公路进藏多行南线。沿川藏公路进藏，进藏途中从东到西依次翻过折多山、海子山、色季拉山、米拉山等12座海拔在4000米以上的险峻高山，还有*BT的海拔3930的觉巴山，走完后觉得根本不能叫山的二郎山（海拔2170）。我们跨越大渡河、金沙江、澜沧江、怒江、帕隆藏布江等汹涌湍急的江河，路途艰辛且多危险，但一路景色壮丽，有雪山、原始森林、草原、冰川、峡谷和大江大河。

    线路：川藏路南线（国道318）：成都－雅安－泸定－康定－新都桥－雅江－理塘－巴塘－芒康－左贡－邦达－八宿－波密－林芝－拉萨

    （二）装备选择

    自行车

    建议为1100元以上的山地车。当然也有车友用500元以下的破车走完全程，只是会艰苦一点。因为路况有时非常差，所以不推荐公路车。

    建议车型

    捷安特ATX670，1398；ATX750，2198；ATX770（推荐），2298；ATX770D，2598；ATX790，3298。

    美利达勇士310，1148；勇士660，1748；公爵650（推荐），2498；挑战者350，3648。

    以上车型为成都地区裸车标准价，可能比全国各个地区价格稍高。实在想在成都买车出发的，请权衡好后再来成都。裸车是指未装后架、泥板、水壶架、码表等等的车子。

   个人的建议是：如果选碟刹车，至少选用BB5或M416以上的碟刹系统。也就是说：选择碟刹车的*低标准是：公爵650或捷安特770D。太低端的碟刹车，你懂的，路上可能会因为蹭碟而折磨死你。

    3000元以下，建议使用品牌整车，如果想自己装车，装车标准建议在3000元以上。尽量不要使用全油碟碟刹系统，因为路上没办法修。想玩油碟，建议使用半油碟。

    自行车V刹货架（或碟刹货架）、挡泥板、水壶架2、普通码表、车前电筒；

    修车套装（含：4号及5号内六角各1、骨头活动扳手1、一字及十字螺丝刀1、补胎工具1等）、（或）补胎工具、轻便打气筒、

    尖嘴老虎钳（或鱼尾钳，一个队伍带一个，用于更换刹车线、变速线、拧部分货架螺丝等）；

    自行车三合一驮包（一般的背包绑在后架上也行，不过在路上要从包里拿东西的话就不方便了，要把绳子都解开了才能得到）；

    橡胶绑绳3根。

    备用零件

    刹车线及变速线套装（强调必备）（内含：刹车线前后各1、前后变速线各1）

    内胎、刹车皮4（2对，也就是全车份）【V刹系统】、来令片2个（1对，也就是半车份）【碟刹系统】

    备用螺丝若干、备用铁丝（无合适螺丝时用于连接)、链条油。

    （三）生活用品

    圆形遮阳帽（便宜的都行）、骑行头盔（强调必备，价格在100元左右）、魔术头巾2（强调必备，太阳太毒、有的路段完全是吃灰）、水壶1、脉动饮料瓶子1；

    普通绵线手套若干（1元1双，方便擦鼻涕和汗）；

    骑行长手套（防水防风的*好，因为就算夏季，遇到下雨，山上都会冷死人）、普通骑行短手套；

    骑行雨衣裤（便宜，可代替防潮垫，下坡时也可当防风衣、防雨效果*好)；

    骑行运动鞋2（1用1备。建议带解放鞋1加鞋垫，便宜好用）、塑料袋（用来包湿衣服等）、运动棉袜3；

    内裤、运动短裤1、  运动短袖T恤1（骑行短裤和短袖T恤主要是用于休息时穿着，平时骑行太阳太毒，建议使用长袖）；

    长袖Tshirt2（用作骑行用，太阳太毒，穿短袖骑行请加袖套）；

    爪绒衫1（不要带毛衣，透风的。不用太贵，我的是50元在沃尔玛买的）、棉衣1（或羽绒服，一般山*或下坡时都比较冷，可能会用不上，但备用）；

    运动长裤2（1用1备）、骑行护膝1（虽然只穿1条薄运动裤骑行，但因为可能会遇到3小时以上的下山。有护膝?；はジ遣焕?，下半身就不会冷）；

    束裤带1（1条，用于绑右腿，建议2条）。

    毛巾、牙刷牙膏、香皂、袋装便携洗发水、洗衣粉（小半袋）、须刀、卷纸、刀子（有瑞士军刀就有点*chi了）、日用型护垫（垫在内裤里代替骑行内裤。哈哈！很管用，而且便宜。）

    以上是骑行川藏线初步攻略，因为编辑没有骑行川藏线的经历，此资料完全来源于驴友提供，更详细、更丰富的川藏线骑行攻略，大家请参考bbs.biketo.com/thread-51466-1-1.html，本人觉得此文整理得很强大。

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