七里海国家湿地公园地处天津市东北部，距天津市区30公里，距北京100公里，距唐山40公里。七里海是1992年经国务院批准的古海岸与湿地国家级自然保护区，是天津最大的天然湿地，也是津京唐三角地带极其难得的一片绿洲，镶嵌在渤海之滨、津沽大地的一颗璀璨明珠，天津最大的后花园，是滨海新区北部生态环境区。
七里海特殊的生态功能
天津的后花园：七里海绚丽多姿的自然风光，为天津市区、滨海新区营造一个幽静、秀美的周边环境，对绿化、净化、美化环境起着重要的作用。
天然氧吧：七里海大片芦苇每天释放出大量负氧离子。据专家测算，七里海负氧离子每立方厘米含量2500个，比大城市中心区高几十倍。负氧离子具有镇静祛痛、降低血压、消除疲劳等多种功效，被称为“自然保健医生”、“空气中的维生素”。
七里海的珍稀动物：海鸥、丹顶鹤、银鸥、白天鹅、七里海蟹等。